2009. február 3., kedd

Diós meggyes finomság


Egy újabb kísérlet! Nagyon fincsi lett de van mit módosítanom rajta, mert nekem túl édes lett!
Ide a módosított verziót írom:)
Remélem ízlik majd mindenkinek.
Hozzávalók
  • 1 nagy alma (enyém 387 g volt) (120 kcal)
  • 335 g banán (352 kcal)
  • 2 g Édesítőpor (2 ek) 7 kcal
  • 2 tk fahéj
  • 2 tk vaníliapor (natúr.. nem vaníliás cukor!) (60 kcal)
  • 40 g dió (261 kcal)
  • 15 szem meggy (67 g -próbáltam kinyomkodni a levét)
  • 1 ek méz (42 kcal)
Összesen: 842 kcal kb. 4 adag. 1 adag: 210 kcal
Egy kicsi bögrében összekevertem az édesítőt, a fahéjat, és a vaníliaport. Az első réteg almára szórtam is belőle egy kicsit.

Az almaréteget a banán követte és így tovább míg el nem fogyott.


A végén banánnal fejeztem be.Ezt a réteget lecsurgattam a mézzel,
majd erre kentem rá
a leturmixolt meggybefőttet,

és végül a maradék édesítőszeres
fűszerkeverékkel összekevert
diót óvatosan rászórtam.

Körülbelül 30 percig sütöttem 200 fokon.

2 megjegyzés:

  1. Isteni fincsi, köszi szépen.

    VálaszTörlés
  2. Szivi:) Nekem túl édes lett az előző verziója. De már megint kitalálódott bennem egy ötlet, hogy édesítő nemis kellene, i nkább minden réteg közé betenni a leturmixolt meggyet + a fahéjt. nyami. a kövi gyüminapon tuti így csinálom:D

    VálaszTörlés